結論を先に
- 長さ系（short hair / long hair / medium hair）は安定して制御可能。 3seed全てで指定通りの長さが再現され、副作用も小さい。髪型制御の基本として最も信頼できる。
- ponytail / bun / braid 系のアレンジ指定も高精度。 ポニーテール、お団子、三つ編みは3枚中3枚で明確に再現される。ただしbunは和服への服装変化が発生する場合がある。
- bob cut / pixie cut のカット系も安定。 特にbob cutは3seed全てで顎ラインのボブが安定再現される。pixie cutも耳が出る短髪が3枚とも再現された。
- wolf cutは「狼」のイラストが出現する重大な副作用あり。 髪型としてのウルフカットは認識されず、文字通りの狼が背景に描かれる。使用非推奨。
- 状態系（disheveled / bedhead）は髪の濡れ・乱れ表現に強い。 ただし服装がタンクトップ・キャミソール等の露出増加方向に変化する副作用がある。
推奨プロンプトランキング
| 順位 | プロンプト | 一致度 | 安定性 | 副作用 | 推奨度 |
|---|
| 1 | ponytail | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| 2 | short hair | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| 3 | long hair | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| 4 | bob cut | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| 5 | twin braids | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| 6 | pixie cut | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| 7 | curly hair | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| 8 | high ponytail | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| 9 | braid | ○ | 3/3（本数不安定） | なし | ★★ |
| 10 | twintails | ○ | 3/3 | 小 | ★★ |
実験設計
| 項目 | 内容 |
|---|
| モデル | z-image-turbo（6B, photorealistic distillation） |
| ステップ数 | 8 |
| CFG | 1.0 |
| 解像度 | 1024×1024 |
| 条件数 | 31（コントロール含む） |
| seed数 | 3（全条件で固定） |
| 総画像数 | 93枚 |
| 変更変数 | 髪型プロンプトのみ（1変数） |
ベースプロンプト
1girl, 32yo japanese actress, {HAIR_STYLE}, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
{HAIR_STYLE} の部分を各条件のプロンプトに置換する。コントロール（A00）では髪型指定なし。
評価基準
- 一致度 — 指定した髪型との一致度（○：明確に一致 / △：部分的に一致 / ×：不一致）
- 安定性 — 3seed中の一致数（3/3, 2/3, 1/3, 0/3）
- 副作用 — 髪型以外の要素（服装、背景、構図など）への意図しない影響
- 推奨度 — 総合評価（★★★ / ★★ / ★ / −）
A. 長さ系（5条件）
A00: コントロール（髪型指定なし）
1girl, 32yo japanese actress, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚とも肩〜鎖骨付近までのミディアムヘアで、軽いウェーブがかかった状態。前髪は目の上あたりの長さ。コントロールとしてのデフォルト髪型はミディアムレングスのナチュラルヘアとなる。
A01: long hair（ロング）
1girl, 32yo japanese actress, long hair, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で髪が胸下〜腰付近まで達するロングヘアが再現されている。コントロールと比較して明確に髪が長くなっている。seed3では一部のカットに傘のようなオブジェクトが背景に出現しているが、髪型自体は安定している。副作用は小さい。
A02: short hair（ショート）
1girl, 32yo japanese actress, short hair, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で耳が見える〜顎ラインの短い髪が再現されている。コントロールのミディアムヘアから明確に短くなった。服装の変化（seed3で柄物トップス）はあるが髪型への影響はない。
A03: medium hair（ミディアム）
1girl, 32yo japanese actress, medium hair, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で肩〜鎖骨付近のミディアムヘアが再現されている。コントロールとほぼ同等の長さで、明示的に指定した場合もデフォルトと大きな差がない。コントロールのデフォルトがミディアムであるため、差がない。seed3では装飾的な傘のオブジェクトが画面の大半を覆って出現し、被写体が一部隠れる副作用がある。
A04: short bob cut（ショートボブ）
1girl, 32yo japanese actress, short bob cut, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で顎ラインより短い切り揃えられたボブカットが再現されている。毛先が内巻きに揃い、ショートボブとして明確に識別できる。コントロールと比較して髪の長さとシルエットが大きく変化しており、制御精度は高い。
A群まとめ
| 条件 | プロンプト | 一致度 | 安定性(3枚中) | 副作用 | 推奨度 |
|---|
| A00 | (なし) | — | — | — | — |
| A01 | long hair | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| A02 | short hair | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| A03 | medium hair | ○ | 3/3 | なし | ★★ |
| A04 | short bob cut | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
B. アレンジ系（10条件）
B01: ponytail（ポニーテール）
1girl, 32yo japanese actress, ponytail, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で後頭部でまとめた一本結びのポニーテールが明確に再現されている。前髪を残しつつ後ろで束ねた形状で、横や後ろからのアングルでも確認できる。服装・背景への副作用はなし。
B02: high ponytail（ハイポニー）
1girl, 32yo japanese actress, high ponytail, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で頭頂部に近い高い位置でのポニーテールが再現されている。B01のponytailより結び目の位置が明確に高い。seed3では服装がリボン付きのワンピースに変化しているが、髪型自体は安定して高い位置のポニーテールとなっている。
B03: side ponytail（サイドポニー）
1girl, 32yo japanese actress, side ponytail, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で片側にまとめたサイドポニーテールが再現されている。髪を左右どちらかの肩側に寄せて束ねた形状が明確に確認できる。seed3では傘のオブジェクトが出現しているが、髪型の再現度は高い。
B04: bun（お団子）
1girl, 32yo japanese actress, bun, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で頭頂部または後頭部にまとめたお団子ヘアが再現されている。ただしseed1とseed3で服装が和服（着物・浴衣）に変化する副作用が発生。「bun」が和装と結びつきやすい傾向がある。髪型自体の再現度は高い。
B05: messy bun（ルーズお団子）
1girl, 32yo japanese actress, messy bun, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で崩したルーズなお団子ヘアが再現されている。B04のbunと比較して後れ毛が多く、束ねが緩い印象。seed3ではニット素材のトップスに変化。髪型のルーズさはseed間で安定している。
B06: updo（アップスタイル）
1girl, 32yo japanese actress, updo, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で髪を上にまとめたアップスタイルが再現されている。seed1-2ではシニヨン風のまとめ髪、seed3ではやや高い位置でまとめた形。bunとの違いは結い上げ方がフォーマル寄りで、後れ毛が少ない点。副作用は小さい。
B07: braid（三つ編み）
1girl, 32yo japanese actress, braid, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で三つ編みが再現されているが、seed1のみ一本の三つ編み、seed2・3は2本の三つ編みが出現。「braid」単体では一本か二本かの制御は不安定。編み目の構造自体は明確に確認でき、三つ編みとしての再現度は高い。
B08: french braid（フレンチブレイド）
1girl, 32yo japanese actress, french braid, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中2枚で頭頂部から編み込んだフレンチブレイド風の三つ編みが確認できる。B07のbraidとの差は、編み始めが頭頂付近から始まっている点。seed3では布や傘のオブジェクトが大きく出現し、髪型が見えにくい。制御精度はbraidより若干落ちる。
B09: twin braids（おさげ）
1girl, 32yo japanese actress, twin braids, hair divided into two braids resting on shoulders, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で左右に分けた2本の三つ編みが肩に垂れた状態が再現されている。編み目の構造も明確で、おさげとして安定して認識される。seed3では白背景がやや灰色寄りに変化し、服装がカジュアルなスウェットに変わっている。髪型自体の再現度は高い。
B10: twintails（ツインテール）
1girl, 32yo japanese actress, twintails, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で左右に分けた2本のツインテールが再現されている。twin braidsとの違いとして、髪が編まれておらずストレートに垂れている。seed3では年齢が若く見える傾向があり、服装もフリル付きブラウスに変化。ツインテールの「若い」イメージに引っ張られた可能性がある。
B群まとめ
| 条件 | プロンプト | 一致度 | 安定性(3枚中) | 副作用 | 推奨度 |
|---|
| B01 | ponytail | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| B02 | high ponytail | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| B03 | side ponytail | ○ | 3/3 | 小（オブジェクト出現） | ★★ |
| B04 | bun | ○ | 3/3 | 中（和服化） | ★★ |
| B05 | messy bun | ○ | 3/3 | 小 | ★★ |
| B06 | updo | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| B07 | braid | ○ | 3/3（本数不安定） | なし | ★★ |
| B08 | french braid | △ | 2/3 | 中（オブジェクト出現） | ★ |
| B09 | twin braids | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| B10 | twintails | ○ | 3/3 | 小（若年化・服装変化） | ★★ |
C. カット・テクスチャ系（8条件）
C01: bob cut（ボブ）
1girl, 32yo japanese actress, bob cut, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で顎〜肩ラインの切り揃えられたボブカットが再現されている。A04のshort bob cutより若干長めで、毛先が揃った典型的なボブヘア。前髪ありのスタイルで安定している。副作用なし。
C02: pixie cut（ピクシー）
1girl, 32yo japanese actress, pixie cut, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で耳が完全に出る短さのピクシーカットが再現されている。A02のshort hairよりさらに短く、襟足も短い。トップにやや長さを残した典型的なピクシースタイル。seed3ではベールやメッシュ素材のアクセサリーが出現しているが、髪型自体は安定。
C03: hime cut（姫カット）
1girl, 32yo japanese actress, hime cut, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: seed1・2はボブカットに近い髪型で、姫カットの特徴（前髪ぱっつん＋顔横のストレート＋後ろの長い髪）は再現されていない。seed3では前髪ぱっつんとストレートの長い髪が確認でき、3枚中1枚で姫カットに近い形状が得られた。再現の安定性は低い。
C04: wolf cut（ウルフカット）
1girl, 32yo japanese actress, wolf cut, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中1枚で軽いレイヤーの入ったウルフカット風の髪型が確認できるが、seed3では背景に大量の狼のイラストが出現する重大な副作用が発生。「wolf」を髪型ではなく動物として解釈している。seed1-2でもレイヤーは見えるが、典型的なウルフカットとは言い難い。使用非推奨。
C05: layered hair（レイヤー）
1girl, 32yo japanese actress, layered hair, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で肩付近のミディアムヘアにレイヤーが入った状態が再現されている。コントロールと比較すると毛先の動きがやや多く、軽さが出ているが、差は小さい。seed3では背景に蝶のイラストが出現する副作用がある。レイヤーの視覚的差異はコントロールと区別しにくい。
C06: undercut（アンダーカット）
1girl, 32yo japanese actress, undercut, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中0枚でアンダーカット（側頭部や襟足を刈り上げたスタイル）は再現されていない。seed1ではショートボブ、seed2では顎下のボブ、seed3でもボブカットが出力されている。刈り上げ部分は確認できず、単なるショートヘアとして処理されている。
C07: straight hair（ストレート）
1girl, 32yo japanese actress, straight hair, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚でまっすぐなストレートヘアが再現されている。コントロールのウェーブがかった状態と比較して、毛先まで直線的でまとまりのあるストレートになっている。seed3では傘のオブジェクトが背景に出現。髪型自体の制御は安定。
C08: outward flip medium hair（外ハネミディ）
1girl, 32yo japanese actress, outward flip medium hair, ends flipped outward at shoulder length, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中2枚で肩付近の長さのミディアムヘアに毛先が外側にハネた状態が確認できる。ただし外ハネの程度は控えめで、明確な外ハネとまでは言い難い場面もある。seed3では背景にポスターやフライヤーが壁一面に出現する副作用が発生。
C群まとめ
| 条件 | プロンプト | 一致度 | 安定性(3枚中) | 副作用 | 推奨度 |
|---|
| C01 | bob cut | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| C02 | pixie cut | ○ | 3/3 | 小（アクセサリー出現） | ★★★ |
| C03 | hime cut | △ | 1/3 | 小 | ★ |
| C04 | wolf cut | × | 1/3 | 大（狼イラスト出現） | − |
| C05 | layered hair | △ | 3/3 | 小（蝶イラスト出現） | ★ |
| C06 | undercut | × | 0/3 | なし | − |
| C07 | straight hair | ○ | 3/3 | 小（オブジェクト出現） | ★★ |
| C08 | outward flip medium hair | △ | 2/3 | 中（背景変化） | ★ |
D. 質感・配置系（5条件）
D01: wavy hair（ウェーブ）
1girl, 32yo japanese actress, wavy hair, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で大きなうねりのあるウェーブヘアが再現されている。コントロールの軽いウェーブと比較して、波のうねりが明確に大きくボリュームが増している。副作用は小さく、髪型制御として安定している。
D02: curly hair（カーリー）
1girl, 32yo japanese actress, curly hair, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で細かい巻き毛のカーリーヘアが再現されている。D01のwavy hairより巻きが強く、ボリュームが大幅に増加。seed3ではタートルネック等の服装変化が見られるが、カーリーヘア自体は全seedで安定して再現されている。
D03: afro（アフロ）
1girl, 32yo japanese actress, afro, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で頭全体を覆う密度の高い縮毛のアフロヘアが再現されている。D02のcurly hairよりさらにボリュームが大きく、球形に近いシルエット。seed3では特にボリュームが大きい。肌の色がやや変化しているseedがあり、「afro」がエスニシティに影響を与えている可能性がある。
D04: dreadlocks（ドレッドヘア）
1girl, 32yo japanese actress, dreadlocks, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚でロープ状に束ねたドレッドヘアが再現されている。毛先に向かってグラデーション（茶→金）の色味変化が見られる。服装がニット・セーター系に変化する傾向がある。髪型の再現度自体は高い。
D05: side-gathered hair（サイド寄せ）
1girl, 32yo japanese actress, side-gathered hair, all hair swept to one side of the neck, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中2枚で髪を片側に寄せたサイドまとめが確認できる。seed1では後ろでまとめた低い位置のポニーテールに近い形状、seed2では片側に流した形状。seed3ではサイドに寄せるというより一方の肩側に髪が流れた程度。サイド寄せとポニーテールの中間的な結果で、制御精度はやや低い。
D群まとめ
| 条件 | プロンプト | 一致度 | 安定性(3枚中) | 副作用 | 推奨度 |
|---|
| D01 | wavy hair | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| D02 | curly hair | ○ | 3/3 | 小（服装変化） | ★★★ |
| D03 | afro | ○ | 3/3 | 中（肌色変化） | ★★ |
| D04 | dreadlocks | ○ | 3/3 | 小（服装変化・髪色変化） | ★★ |
| D05 | side-gathered hair | △ | 2/3 | 小 | ★ |
E. 状態系（3条件）
E01: hair down and natural（ダウン・おろし）
1girl, 32yo japanese actress, hair down and natural, slightly uncombed-looking, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚でおろした自然な状態の髪が再現されている。コントロールと比較すると、やや整えていない印象のナチュラルな垂れ方をしている。seed1ではミディアム、seed2ではロング寄りとなり、長さのばらつきがある。seed2で服装がキャミソールに変化。コントロールとの差は小さい。
E02: hair slightly disheveled（くしゃっと崩れ）
1girl, 32yo japanese actress, hair slightly disheveled, like after a long rehearsal or tired afternoon, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で髪が乱れた状態が再現されている。顔にかかる毛束や、整っていない毛流れが確認できる。seed2ではウェットな質感、seed3ではタンクトップへの服装変化と合わせて「汗をかいた後」のような印象になっている。服装の露出増加がやや副作用として目立つ。
E03: tousled bedhead hair（寝起き髪）
1girl, 32yo japanese actress, tousled bedhead hair, slightly tangled and uncombed, standing, facing camera, upper body, simple white background, soft studio lighting
観察: 3枚中3枚で大きく乱れた寝起き風の髪が再現されている。E02よりさらに乱れが強く、髪全体がウェットで絡まった状態。seed1-3全てで服装がタンクトップやキャミソールに変化しており、「寝起き」のイメージと結びついた服装変化が顕著。髪の乱れ表現自体は安定して再現される。
メモ: bedhead を使うと衣装がキャミソールに変化する傾向がある。「寝起き」という文脈をモデルが拾っていることが推測される副作用である。
E群まとめ
| 条件 | プロンプト | 一致度 | 安定性(3枚中) | 副作用 | 推奨度 |
|---|
| E01 | hair down and natural | △ | 3/3 | 小（服装変化） | ★ |
| E02 | hair slightly disheveled | ○ | 3/3 | 中（服装露出増加） | ★★ |
| E03 | tousled bedhead hair | ○ | 3/3 | 大（服装露出増加） | ★ |
まとめ
全条件サマリー
| グループ | 条件 | プロンプト | 一致度 | 安定性(3枚中) | 副作用 | 推奨度 |
|---|
| A | A00 | (なし) | — | — | — | — |
| A | A01 | long hair | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| A | A02 | short hair | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| A | A03 | medium hair | ○ | 3/3 | なし | ★★ |
| A | A04 | short bob cut | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| B | B01 | ponytail | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| B | B02 | high ponytail | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| B | B03 | side ponytail | ○ | 3/3 | 小 | ★★ |
| B | B04 | bun | ○ | 3/3 | 中（和服化） | ★★ |
| B | B05 | messy bun | ○ | 3/3 | 小 | ★★ |
| B | B06 | updo | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| B | B07 | braid | ○ | 3/3（本数不安定） | なし | ★★ |
| B | B08 | french braid | △ | 2/3 | 中 | ★ |
| B | B09 | twin braids | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| B | B10 | twintails | ○ | 3/3 | 小（若年化） | ★★ |
| C | C01 | bob cut | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| C | C02 | pixie cut | ○ | 3/3 | 小 | ★★★ |
| C | C03 | hime cut | △ | 1/3 | 小 | ★ |
| C | C04 | wolf cut | × | 1/3 | 大（狼出現） | − |
| C | C05 | layered hair | △ | 3/3 | 小（蝶出現） | ★ |
| C | C06 | undercut | × | 0/3 | なし | − |
| C | C07 | straight hair | ○ | 3/3 | 小 | ★★ |
| C | C08 | outward flip medium hair | △ | 2/3 | 中 | ★ |
| D | D01 | wavy hair | ○ | 3/3 | なし | ★★★ |
| D | D02 | curly hair | ○ | 3/3 | 小 | ★★★ |
| D | D03 | afro | ○ | 3/3 | 中（肌色変化） | ★★ |
| D | D04 | dreadlocks | ○ | 3/3 | 小 | ★★ |
| D | D05 | side-gathered hair | △ | 2/3 | 小 | ★ |
| E | E01 | hair down and natural | △ | 3/3 | 小 | ★ |
| E | E02 | hair slightly disheveled | ○ | 3/3 | 中（服装露出増加） | ★★ |
| E | E03 | tousled bedhead hair | ○ | 3/3 | 大（服装露出増加） | ★ |
推奨プロンプト
安定して使える髪型プロンプト（★★★）:
ponytail — 副作用なし、安定性3/3。最も安定したアレンジ系プロンプトshort hair / long hair — 長さ制御の基本。副作用なしbob cut / short bob cut — ボブ系は再現度が高いbraid / twin braids — 三つ編み系は編み目まで明確に再現pixie cut — 超ショートも安定して再現high ponytail / updo — 結び位置の高さも制御可能wavy hair / curly hair — 質感の段階的制御が可能
注意が必要なプロンプト:
bun — 和服への服装変化が発生しやすいtwintails — 被写体の年齢が若く見える傾向bedhead / disheveled — 服装が露出方向に変化
使用を避けるべきプロンプト:
wolf cut — 狼のイラストが出現する致命的な副作用undercut — 刈り上げが再現されない（ショートボブになる）
メモ: 30種をテストして★★★評価が10個得られたのは大きな成果である。ponytail は副作用なしで安定して高評価だった。wolf cut で実際に狼が描画される事例が見られ、キーワードの字義通りの解釈が起きたと考えられる。
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